30 jours pour prendre TA place sur Instagram et transformer ta communication en machine à attirer tes clients idéaux
Celle qui divise, fait réagir, mais ne laisse personne indifférent.
❌ Ton compte Instagram stagne
❌ Tu as le "syndrome de la bonne élève" : tu reproduis ce que tu vois dans ton secteur
❌ Tu créés par obligation, pas par plaisir
❌ Tu utilises l'IA comme un stagiaire paresseux
❌ Tu as tendance à te cacher derrière ton expertise
❌ Tu préfères rester dans ta zone de confort par peur du ridicule, de mal faire ou du flop (même si tu t'ennuies)
❌ Tu te bases uniquement sur le nombre de vues et de likes pour estimer "si ça marche"
✅ Tu crées du contenu en fonction de TES appétences et à partir de TES convictions, TES anecdotes, TA personnalité
✅ Ton contenu devient inimitable, impossible à copier
✅ Instagram est ton terrain de jeu favori : tu testes, tu expérimentes, tu oses
✅ Tu utilises l'IA comme un bras droit stratégique et un assistant opérationnel
✅ Tu développes une communauté engagée pour TOI (pas juste ton expertise)
✅ Tu peux dire : "Je connais mes forces, mes formats et mes messages qui convertissent"
✅ Tu sais précisément comment analyser la performance de chacun de tes contenus
Comment identifier TES histoires marquantes à transformer en contenu
L'Art du storytelling sans tomber dans l'exhibitionnisme
La puissance des contenus "Don't tell, Show" : Coulisses > Conseils
La différence entre un contenu générique et un contenu spécifique
La méthode IPFVA pour ne jamais manquer d'inspiration et trouver les meilleures idées de contenu
Comment faire de l'IA ton "toi en mieux" version contenu
Hook textuel vs hook visuel
Les 4 déclencheurs neuropsychologiques qui stoppent le scroll
Comment rédiger des scripts qui maintiennent l'attention du début à la fin
La méthode PPP : tous mes process de set up, tournage et montage
Pourquoi la performance ne se mesure pas aux likes et aux vues
Le tableau de suivi révolutionnaire avec 7 scores par contenu (méthodologie signature)
Comment trouver ta "secret sauce" et reproduire tes succès
Tu accèdes à mon cerveau et ma disponibilité pendant un mois entier.
✨ Canal Reels : pour brainsto ensemble sur tes Reels (idées, hooks, exécution)
✨ Canal Carrousels : pour décortiquer tes structures et tes messages
✨ Canal Stories : pour maîtriser LE format qui convertit le mieux sur Instagram
✨ Canal Individuel (juste toi et moi) : pour tes questions et mes feedbacks sans filtre sur ton compte Instagram (valeur normale : 300€/h de consulting)
Je passerai sur Slack 2x/jour du lundi au vendredi.
Chaque semaine, je décortiquerai les contenus qui m'ont marquée sur Instagram et je t'expliquerai comment reproduire ces mécaniques dans ta thématique.
Ce sera aussi un vrai moment d'échange : tu pourras me poser toutes tes questions en direct, partager tes dilemmes actuels et profiter de mes conseils devant tout le groupe.
Et pas d'inquiétude : le replay sera disponible si tu ne peux pas être là.
Tu rejoins des entrepreneuses ambitieuses qui te ressemblent, avec les mêmes enjeux, doutes et objectifs.
Elles seront là pour te motiver, t'inspirer et brainstormer avec toi sur tes idées les plus folles.
🧪 L'analyse complète de mon Laboratoire du Contenu (août 2025) : Le décryptage de mon expérimentation d'un mois entier sur mon compte : quels formats ont cartonné, pourquoi et comment appliquer ça à ton propre contenu.
🤖 La boite à outils :
Le Prompt Original à compléter pour que l'IA génère du contenu encore meilleur que si tu l'écrivais toi-même (et 10x plus vite)
Liste de 30 hooks textuels qui accrochent
Liste de 30 mots déclencheurs psychologiques
Prompts IA pour générer des hooks sur mesure
Liste de 30 hooks visuels qui stoppent le scroll
Prompts pour tes scripts de Reels addictifs
Phrases de transition fortes qui maintiennent l'attention
Je suis community manager depuis 2018, et coach et formatrice Instagram depuis 2021.
Après avoir obtenu un Master 2 E-Marketing, j’ai travaillé en comm' digitale dans un grand groupe puis en agence avant de me mettre à mon compte et de me spécialiser sur Instagram.
Passionnée d’entrepreneuriat féminin, j’ai aujourd’hui aidé +2000 entrepreneuses à vendre leurs offres sur Instagram.
Des femmes qui, comme toi, ont d’abord pensé que le problème venait du fait que “tout avait déjà été dit dans leur thématique”, qu'"elles n'étaient pas assez intéressantes", ou encore que “leur marché était trop concurrentiel”.
Alors que c’est faux.
Ce qu'il te faut, c'est une stratégie clé en main.
@atelierdespremieres
"Je suis passée de 3 000 à 22 000 abonnés et j'ai augmenté drastiquement mes ventes. Sans elle, je ne pense pas que j'aurais atteint ce niveau de chiffre d'affaires."
@institutbucari_bienetre
"Mes demandes de RDV sur Instagram ont triplé. Je recommanderai Jessica à mes proches sans aucune hésitation."
@chamepique
"J'ai fait 2160€ dès le premier mois d'application de ma stratégie Instagram, et depuis ça ne fait qu'augmenter. Mes mois sont bookés à l'avance."
@nailedit.academybyjulie
"Je suis passée de 500 à 3500 abonnés en quelques mois. J'ai surtout gagné beaucoup de clientes et je suis complète sur mes sessions de formation."
Tu visionnes les cours vidéo (2h) et tu télécharges les ressources (boite à outils).
Objectif : définir ton plan d'action.
C'est parti pour les 4 semaines d'accompagnement !
Tu te concentres sur la mise en pratique avec :
Mon support quotidien sur Slack (2 passages par jour du lundi au vendredi)
Tes questions individuelles dans ton canal privé avec moi
Les échanges et brainstormings avec le groupe
1 live d'analyse chaque semaine
Tu repars avec ta nouvelle identité de créatrice : signature éditoriale définie, mindset de guerrière du contenu, techniques d'exécution qui cartonnent et surtout la confiance pour voler de tes propres ailes.
Avant de monter à bord, tu dois savoir que :
Ce Bootcamp, c'est du sérieux.
Tu ne vas pas juste regarder des vidéos et attendre que la magie opère.
🫡 Mon engagement : Te donner le meilleur de moi-même pendant 4 semaines, passer 2 fois par jour sur le Slack du lundi au vendredi et te faire des retours 100% honnêtes (même ceux qui piquent).
🫡 Ton engagement : T'investir massivement dans les Reels (gros focus du Bootcamp), consacrer minimum 3h / semaine au Bootcamp (hors création de contenus) et être prête à sortir de ta zone de confort.
😐 Ton compte Instagram stagne
💤 Tu t'ennuies dans ta comm et aimerais oser de nouveaux formats / de nouveaux messages
🧚🏻 Tu veux être en top of mind dans ta thématique (sortir du lot)
👑 Tu veux une méthode qui part de TOI et non pas copier-coller ce que font les autres
⚡️ Tu es prête à ce que je te challenge personnellement
💬 Tu kiffes l'effervescence de groupe et échanger avec d'autres entrepreneuses
20 places ont déjà été réservées.
Je veux pouvoir te donner un accompagnement de qualité.
Passer 2 fois par jour sur le Slack, répondre individuellement à tes questions, analyser tes contenus...
C'est impossible avec 100 personnes.
La taille d'une classe (30 personnes), c'est ma limite pour rester efficace.
J’y réponds ici !
Non.
Ce programme s'adresse aux entrepreneuses qui communiquent déjà sur Instagram mais qui stagnent.
Ce Bootcamp s'adresse aux prestataires de service, coachs, consultantes mais aussi aux fondatrices de marques.
Peu importe le secteur : bien-être, sport, beauté, entrepreneuriat, investissement, communication, audiovisuel, éducation...
Si tu as un doute tu peux m'écrire en MP sur Instagram mais la seule condition est d'être prête à sortir de ta zone confort, à te montrer et à revendiquer tes convictions.
📚 Préparation (avant le 1er octobre) : Environ 4h de travail pour visionner les cours vidéo et personnaliser tes prompts IA.
🤝 Accompagnement (du 1er au 29 octobre) : Environ 3h par semaine pour profiter du Slack et des lives hebdomadaires.
🎬 Création de contenu : Le temps de création dépendra des concepts que tu veux lancer : un reel peut prendre 5 minutes à réaliser comme 2h selon sa technicité.
Au total : Compte environ 6h par semaine pendant le Bootcamp (accompagnement + création de contenu), ce qui reste très raisonnable pour l'impact que tu vas avoir sur ton compte !
Aucun souci, tous les replays sont disponibles.
Et l'essentiel de l'accompagnement se passe sur le Slack où tu peux échanger à ton rythme.
Tu peux régler en 1 fois (600€ TTC) ou 2 fois sans frais (2 mensualités consécutives de 300€ TTC).